Morango creme de pistache batido [vídeo]

Essas porcas Hulk-coloridas têm os seus próprios poderes especiais de queima de gordura. Num estudo recente, um grupo foi alimentado com pistácios sem sal, enquanto o outro grupo não estava. O grupo pistachio perdeu mais barriga chub.

Nutrição: 266 calorias, 9 g de gordura, 18 g carboidratos, 5 g de fibra, 8 g de açúcar, 30 g de proteína

O que você vai precisar de:
• morangos 1/2 copo congelado
• 1/4 pistachios copo
• 1/2 abacate, descascados, sem caroço e esquartejado
• 3 cubos de gelo
extrato de baunilha • 1 colher de chá
proteína em pó • 1 colher de plantas à base de baunilha
• água para misturar